
Чем и как повысить гемоглобин в крови
Разговор пойдет о том, как повысить гемоглобин в крови. Это сложное соединение обеспечивает перенос кислорода от легких к тканям. Его дефицит вызывает заболевание, именуемое анемией.
Функции и норма в крови
В центре сложного порфиринового кольца находится двухвалентное железо, способное усваивать кислород из воздуха.
Током артериальной крови О2 доставляется в ткани, там присоединяет CO2, образуя карбгемоглобин, который венозным кровотоком направляется к легким, где высвободившаяся углекислота с выдохом покидает организм.
Для синтеза транспортера кислорода, помимо железа, нужны витамины B9 и B12.
Для обеспечения переноса О2 надо, чтобы насыщение крови данным веществом было оптимальным. Как дефицит, так и избыток вредоносны для организма. Чтобы определить, достаточно ли кровь насыщена, следует знать, какая концентрация считается оптимальной, то есть, нормой. Показатели для разного возраста, пола и состояния неодинаковы и представлены таблицей:
Возраст, лет | Норма, г/л |
Новорожденные | 134…200 |
1 | 110…130 |
1…12 | 120…150 |
Женщины>12 | 115…156 |
Беременные | 110…140 |
Юноши, 12…18 | 120…166 |
Мужчины | 130…170 |
Избыток красных телец бывает редко. Он связан с обезвоживанием организма либо искусственно, недобросовестными фальсификаторами на спортивных состязаниях. Чаще всего бывает дефицит. Такое состояние именуют анемией.
Виды анемии
Различают перечисленные ниже виды малокровия:
- Гемолитическая.
- Гипопластическая.
- Алиментарная.
- Постгеморрагическая.
Гипопластическая является следствием нарушения выработки эритроцитов тканями костного мозга. Чем вызвана такая патология. Она может быть врожденной аномалией или следствием ракового заболевания.
Алиментарная возникает при недостаточном поступлении с пищей строительного материала для Гема.
Что такое гемоглобин – это соединение, для выработки которого нужно железо, витамины B9 и B12. Иногда алиментарная анемия наступает при достаточном поступлении питательных веществ, но происходит нарушение их всасываемости. Так, при гельминтозах метаболиты паразитов связывают железо и витамины, используя их для собственного употребления. Если развивается диарея, требуемые компоненты удаляются из кишечника, не успев поступить в кровь.
Постгеморрагическая возникает при больших кровопотерях, вызванных травмами, внутренними геморрагиями, во время обильных месячных, а также после родов.
Симптомы
Дефицит кислорода приводит к голоданию тканей, человек быстро устает, у него снижается работоспособность. Недостаток вещества в организме проявляется слабостью, головокружениями, потерей сознания.
Помимо названных признаков, анемия характеризуется нижеперечисленными симптомами:
- бледность или желтушность слизистых,
- сухость кожи,
- потеря аппетита, извращение вкуса,
- мускульные боли,
- шум в ушах,
- головокружения,
- потери сознания,
- появление заедов,
- выпадение волос,
- расслоение ногтей,
- человек постоянно мерзнет.
У детей течение анемии отличается перечисленными ниже особенностями:
- Остановка роста.
- Отставание в умственном развитии.
- Респираторные и кардиальные патологии.
[stop]Важно! Более всего страдают дети: отстают в развитии, становятся восприимчивыми к респираторным и сердечным заболеваниям.[/stop]
Диагностика и способы подъема
Различают гипохромную анемию, при которой падает уровень переносчика кислорода в эритроците, а также нормохромную и гиперхромную. Если нарушены размеры и форма клеток, речь идет о раковом заболевании.
Как повысить гемоглобин в крови при возникновении симптомов анемии? Разновидностей недуга много.
Врач обычно принимает решение применить один из перечисленных ниже способов:
- медикаментозное лечение,
- инфузионную терапию,
- лечебную диету.
Медикаментозное лечение
Применяют препараты железа при низком гемоглобине у взрослых и детей, оральные и парентеральной формы витаминов.
Препараты железа
Чаще всего возникает железодефицитная анемия, поэтому востребованы препараты, содержащие железо. На примере одного из них – Фенюльса – показывается, какие формы медикаментов следует применять в различных ситуациях.
Таблетки предназначены для беременных, кормящих, а также лиц >12 лет. Содержат сульфат железа, аскорбиновую кислоту, которая повышает всасываемость элемента. Усвояемость металла из минерального соединения на порядок выше, чем из продуктов питания. Курс лечения составляет 3 месяца.
Показаны как профилактическое средство при вынашивании плода и грудном вскармливании.
Капли Фенюльс комплекс, где Fe3+ присутствует в форме металлоорганического соединения — декстрина железа. Препарат обладает гипоаллергенным свойством.
Процент усвояемости выше, чем из сульфата, при этом всасывание происходит медленно, что исключает опасность передозировки, поэтому препарат показан для грудничков и детей <12.
[stop]Важно! Для детей разработаны специальные формы лекарственных средств, обладающих гипоаллергенным свойством.[/stop]
Беременным и кормящим рекомендуют перечисленные ниже препараты железа при низком гемоглобине у взрослых:
- Феррум-Лек,
- Мальтофер,
- Тотема,
- Сорбифер Дурулекс.
Как повысить гемоглобин в крови детей.
Рекомендованы следующие лекарства:
- Актиферрин,
- Венофер,
- Гемофер пролонгатум,
- Тардиферон.
Большинство препаратов, применяемых для взрослых, имеют лекарственные формы, предназначенные для детей. Предусмотрены такие соединения железа, которые не вызывает аллергических реакций и отравлений.
Препараты Fe не являются безвредными средствами. Они могут вызвать отравление и вступить во взаимодействие с другими лекарствами, поэтому необходимо внимательно изучать инструкцию и применять лекарства под врачебным контролем.
Витамины
Важную роль играют перечисленные ниже витамины для повышения гемоглобина в крови:
- аскорбиновая кислота способствует всасыванию железа, поэтому является составной частью множества оральных препаратов;
- тиамин помогает увеличить уровень красных клеток больших размеров;
- дефицит рибофлавина влияет на производство эритроцитов;
- пиридоксин предотвращает появление мелких гипохромных красных клеток;
- фолиевая кислота и Цианокобаламин участвуют в синтезе Гема, поэтому при их дефиците вырабатывается недостаточно эритроцитов. Эти витамины для повышения гемоглобина в крови врачи назначают отдельно: препарат Фолиевой кислоты в таблетках, витамина B12 в ампулах;
- токоферол положительно влияет на сохранность эритроцитов, что связано с его антиоксидантной активностью.
При некоторых обстоятельствах врачи назначают уколы для повышения гемоглобина. Это связано с тем, что при некоторых заболеваниях нарушается всасываемость препаратов из кишечника или требуется повысить гемоглобин быстро.
Инфузионная терапия
Возникает вопрос: как поднять гемоглобин после химиотерапии.
Диетическое питание и прием оральных препаратов не всегда приносят ожидаемый эффект, поэтому в экстремальных ситуациях практикуют гемотрансфузию эритроцитарных массы.
Если положение не столь тяжелое, показано внутривенное или подкожное введение эритропоэтина. Применение указанных выше препаратов не отменяет назначенной врачом диеты для поднятия гемоглобина.
[stop]Важно! В случаях, когда нарушена всасываемость в кишечнике, используют парентеральные формы препаратов.[/stop]
Лечебная диета
Сбалансированное питание является условием выздоровления при анемии.
Какие продукты повышают гемоглобин в крови:
- говядина с овощами и зеленью,
- гречневая каша,
- рыба,
- квашеная капуста,
- говяжья печень,
- винегрет.
В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства. Например, витаминную смесь для восстановления запасов биологических катализаторов, состоящую из кураги, изюма, инжира, меда, лимона. Витамины для повышения гемоглобина в крови содержатся в свежевыжатых соках. Чай рекомендуют заменять отваром шиповника или компотами, приготовленными из сухофруктов.
Видео: советы как поднять гемоглобин
Вывод
Переносчик кислорода в организме необходим для постоянного питания тканей. Его недостаток вызывает анемию, вызванную дефицитом железа и витаминов. Существует много способов подъема уровня при помощи медикаментов и организации полноценного питания.