Как выбрать эффективное успокоительное средство при климаксе с валерианой и другие препараты

Как выбрать эффективное успокоительное средство при климаксе с валерианой и другие препараты

Во время климакса женщина сталкивается с множеством неприятных симптомов, среди которых раздражительность, плаксивость и частая смена настроения. Справиться со всеми этими проявлениями можно при помощи комплексного лечения, которое обязательно должен назначать врач. В схему терапии входят успокоительные средства при климаксе.

валериана при климаксе

Влияние климакса на организм

Менопауза отрицательно сказывается на физиологическом и психологическом состоянии женщины.

Физиологическое

В климактерический период наблюдаются физические изменения.

Они проявляются следующим образом:

  • набор лишнего веса;
  • увеличение жировых отложений в области талии;
  • остеопороз — кости становятся слабыми и хрупкими;
  • утрата эластичности кожи;
  • мигрени, боль в суставах;
  • повышение концентрации холестерина, которое увеличивает риск развития патологий сердца, инсульта.

Психологическое

При климаксе у женщины возникают эмоциональные проблемы.

Это проявляется следующим образом:

  • нарушение концентрации;
  • острая реакция на незначительные расстройства;
  • раздраженность;
  • смена настроения;
  • депрессия;
  • нарушение сна.

Психическая нестабильность во время менопаузы

В климактерический период очень часто возникают истерики. Это результат гормональных изменений и сопутствующей им резкой сменой настроения. В это время женщина остро реагирует на все происходящее, близко принимает к сердцу все вещи, на которые ранее даже не обращала внимания.

Менопауза сопровождается уходом детей из родительского дома, нестабильностью отношений с мужем. На этом фоне наблюдается естественный процесс — боязнь одиночества. Это никак не связано с климаксом, данные процессы происходят в жизни у каждой женщин в 40-50 лет. Просто менопауза их может обострять.

успокоительные средства при климаксе

Показания для антидепрессантов

Назначают антидепрессанты только специалисты и вводят их в состав комплексной терапии.

Существуют следующие показания для приема успокоительных препаратов:

  • неоправданные страхи: боязнь смерти или катастрофы;
  • жалобы на то, что не работают какие-либо органы;
  • повышение чувство вины;
  • снижение веса;
  • плаксивость;
  • изменение либидо.

успокоительные препараты

Лучшие препараты

Приобрести успокоительные средства можно в аптеке.

Можно выделить лучшие антидепрессанты при климаксе:

  1. Ново-Пассит. Это транквилизатор, который производят в форме микстуры или таблеток. Обладает эстрагеноподобными свойствами, благодаря чему можно повлиять не только на эмоциональное состояние, но еще и нормализовать гормональный фон. Активные компоненты лекарства борются с бессонницей, устраняют приступы жара, не допускают скачков давления, снимают боль и спазмы, а еще раздражительность и тревожность.
  2. Грандаксин. Препарат ликвидирует астенические нарушения и подобные невротические симптомы. Обладает седативным и вегетососудистым эффектом. Не вызывает привыкания и имеет минимум противопоказаний.
  3. Персен. Лекарственное средство разработано на основе натуральных компонентов, среди которых валерьяна и пустырник. Препарат обладает седативным действием, нормализует сон, устраняет приливы и приступы раздражительности.
  4. Климактоплан. Медикамент эффективно борется со всеми нарушениями психоэмоционального состояния. Средство не вызывает привыкания.
  5. Леривон. Антидепрессант ликвидирует неврозы, устраняет ощущение тревоги, повышает работоспособность и концентрацию внимания.
  6. Коаксил. Устраняет боль и спазмы, помогает организму усвоить серотонин. Компоненты медикамента положительно влияют на нервную систему, устраняют нарушения, связанные с ее функционированием.

успокоительные препараты

Плюсы и минусы

Перед приемом успокоительных средств необходимо определить их плюсы и минусы.

Положительные свойства:

  • помогают быстро успокоиться женщине;
  • облегчают состояние во время приливов жара;
  • уменьшают тревогу и раздражительность.

Отрицательные свойства:

  • при длительном приеме возможно привыкание;
  • у некоторых женщин усиливаются прочие симптомы: тошнота, головокружение, нарушение сна.

Растительные успокоительные

При климаксе врачи часто назначают антидепрессанты на основе растительных компонентов.

Эффективные препараты:

  1. Настой бессмертника и лимонника — нормализует сон, устраняет чувство переутомления.
  2. Настой женьшеня — повышает устойчивость к стрессу, применяется для лечения депрессии легкой формы.
  3. Настой пустырника, душицы и мяты перечной — это антидепрессанты мягкого действия, которые не имеют побочных эффектов.
  4. Настой боярышника — оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

успокоительные препараты

Витаминные комплексы

Во время менопаузы организм женщины нуждается в витаминах. Они позволяют наладить работу органов и систем, а также снизить выраженность неприятной симптоматики.

Эффективные витаминные комплексы:

  • Менопейс;
  • Ледис формула;
  • Витатресс.

Важность приема кальция

В климактерический период очень важно принимать препараты кальция. Так как из-за угасания яичников эстроген вырабатывается в недостаточном количестве, то костная ткань истощается и повышается риск частых переломов.

Для восполнения минерального уровня костей женщинам после 45 лет рекомендуется принимать кальций. Для его усвоения необходимо следить за уровнем витамина D.

Лучшие препараты:

  • Кальций Витрум;
  • Кальций Д3 Никомед;
  • Кальций Д3 Комплевит.

Дозировка и продолжительность приема определяется врачом. В этом случае он учитывает индивидуальные особенности организма и наличие сопутствующих болезней, которые способны снижать концентрацию кальция в костях.

валериана при климаксе

Травы

В народной медицине имеется множество растений, обладающих успокоительным эффектом. Используют их в качестве отваров и настоек.

Валериана

Эта трава эффективна на начальной стадии менопаузы. Особенность данного метода лечения заключается в его безопасности и отсутствии противопоказаний. Применяется валериана при климаксе в составе сборов, а также в таблетках или каплях.

После применения лекарственной травы наблюдаются следующие изменения:

  • снижение тревожности;
  • постепенная стабилизация давления;
  • нормализация ритма сердца;
  • улучшение сна и отсутствие ночных пробуждений.

Для приготовления отвара необходимы такие компоненты (указаны в частях):

  • валериановые корневища — 1 часть;
  • листья мяты — 1;
  • корневище солодки — 1;
  • цветение ромашки — 1;
  • листья мелиссы — 2;
  • трава пустырник — 1;
  • кипяток — 200 мл.

Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, а затем взять в количестве 1 ст. л. и залить стаканом кипятка. Настаивать отвар в течение 30 минут. Отфильтрованный напиток принимают по 120 мл 3 раза в сутки.

успокоительные средства при климаксе

Душица

Эта трава регулирует менструальный цикл. Кроме этого, растение способно вызвать месячные при ранних сроках наступление климакса. Если регулярно принимать душицу, то можно предотвратить приступы приливов и облегчить состояние в общем. Трава положительно сказывается на состоянии нервной системы и регулирует гормональный фон.

Необходимо уложить 40 г травы в термос и залить горячей водой. Настаивать состав в течение 30 минут. Перед применением отвар отфильтровать и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

успокоительные средства при климаксе

Пустырник

Это растение по своему назначению обладает широким спектром применения.

Пустырники оказывает следующее влияние:

  • седативное и успокоительное;
  • бактерицидное и противовоспалительное;
  • жаропонижающее и спазмолитическое;
  • мочегонное и кардиологическое;
  • ранозаживляющее и общеукрепляющее.

Для приготовления отвара требуется залить 50 г сырья 2 стаканами кипятка. Настаивать средство 2 часа, затем отфильтровать и принимать по 40-70 мл 3 раза в сутки.

успокоительные средства при климаксе

Шалфей

Для нормализации состояния женщины, снижения приливов и нормализации сна это растение просто незаменимо. Для получения отвара необходимо соединить 2 столовые ложки травы и 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 50 мл 3 раза в сутки в течение 2 недель.

При помощи отвара можно устранить чрезмерную потливость, укрепить нервную систему, придать организму бодрость. По желанию шалфей добавляют в черный чай.

успокоительные средства при климаксе

Народные средства

Нормализовать состояние нервной системы, облегчить общее самочувствие и устранить бессонницу позволяют проверенные народные рецепты.

Существует несколько эффективных рецептов:

  1. Залить 60 г корня пиона 600 мл кипятка. Томить состав на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится на 60%. Принимать средство по 20 мл 3 раза в день.
  2. Ягоды боярышника в количестве 100 г и 40 г валерианы заливают 2 стаканами горячей воды. Оставить средство на ночь, а утром поделить на 3 части и употребить за сутки.
  3. Взять в равном количестве зверобой продырявленный и лаванду. Залить 50 г сырья 2 стаканами кипятка и настаивать 2-3 часа. Принимать по 20 мл перед сном.

валериана при климаксе

Профилактика

Предотвратить неприятные симптомы климакса, а в частности нервное расстройство, можно при соблюдении профилактических мероприятий.

Для этого необходимо:

  1. Правильно питаться. Рацион женщины должен состоять из низкокалорийных продуктов.
  2. Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок приводит к нарушению обменных процессов.
  3. Стараться не нервничать по каждому поводу.
  4. Почаще отдыхать с родными и близкими.
  5. Наслаждаться музыкой.
  6. Регулярно заниматься сексом.

Отзывы

Ирина, 50 лет, Самара: «Во время климакса я была в жуткой депрессии, плохо спала, постоянно ругалась с родными. Врач порекомендовал принимать настой валерианы. Это очень эффективное и недорогое средство, так как уже через 1,5 недели мое состояние полностью нормализовалось, я стала более спокойнее, не нервничаю по пустякам и нормально сплю ночью».

Вероника, 48 лет, Москва: «Чтобы снизить нервную возбудимость в период менопаузы, использовала препарат Персен. Это лекарство быстро справляется с расстройствами нервной системы и имеет минимум побочных эффектов. Основное его преимущество в растительном составе».

Ольга, 54 года, Владивосток: «Отличным успокоительным эффектом обладает трава пустырник. Я ее использовала для приготовления отвара, который принимала 3 раза в сутки. Эффект ощутила через 2 недели, так как ушла нервная возбудимость, улучшилось настроение, нормализовался сон и аппетит».

Видео

Узнать подробнее о средствах для облегчения состояния при климаксе можно из следующего видео.

Вам помогла статья?
Голосовать ПРОТИВГолосовать ЗА (Пока оценок нет)
Загрузка...

Отзывы и комментарии

    Adblock
    detector